Coaching jak trening fitness?

Coaching jak trening fitness?

Czy coaching może być równie wyczerpujący jak fitness?💪

👉Sesja coachingowa potrafi być niezwykle energochłonna.Wyczerpanie to wynika z energii jaką organizm klienta musi włożyć w ciężką pracę umysłową.

😴Mózg zużywa 20-25% ❗️ energii potrzebnej do funkcjonowania organizmu. Jest to ogromna ilość energii, a w przypadku ogromnego wysiłku intelektualnego pochłania jej jeszcze więcej.

👉Np. mistrzowie szachowi podczas zawodów potrafią spalić nawet 6000 kcal!😱

👉W trakcie sesji coachingowej klient często przechodzi transformację. Odkrywa swój potencjał, swoje możliwości, ale również zmienia przekonania. Każda nowa sytuacja wymaga utworzenia nowych połączeń w mózgu, co jest bardzo energochłonne.

👉Czy w takim razie sesja coachingowa może być równie wyczerpująca co fitness? Oczywiście!…

Podczas sesji oraz między nimi mam wobec klientów wymagania, które przekładają się na ciężką pracę klienta. Jednak korzyści jakie z tego wynikają są tego wysiłku warte.

👍Zapraszam na sesje.

Piotr W. Zychowicz



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *